- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه
للمشــي . . و أنت مبتسم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))
- العب ألعاب مسلية يوميًا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]احلم أكثر خــلال يقظتك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
اشرب كميات كبيرة من الماء
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء
قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحاليه
لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
انس الماضي بسلبياته
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
- سامح الجميع بدون استثناء
- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]- أحــســن الــظــن بالله
- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
عملك لن يعتني بك في وقت مرضك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]با أصدقاؤك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]لذلك اعتن بهم ....
تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أو منفعة أو جمال ...
الحسد
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله
- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ... بل استيقظ .. و انطلق
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماً
كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]احــــــفـــــظ حــــــدودك..
عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]...............
